STICK AND WHIP MASSAGE À PARIS 9e
Dans le Systema, le massage fait partie intégrante de la discipline. En cours, il se pratique sous de multiples formes : pressions, poussées, frappes, au sol, etc. On apprend à connaître le corps de l'autre comme le sien, à relâcher ses tensions physiques et émotionnelles, et à libérer le corps comme l'esprit.
Le Stick & Whip Massage en est une forme spécifique. Réalisé avec des bâtons et un fouet cosaque par un instructeur formé à cette pratique, il est proposé par Systema Survival Art en séance individuelle.
Originaire de la culture cosaque, il utilise des bâtonnets en bois pour détendre en profondeur les muscles, les tendons et les ligaments, principalement le long de la colonne vertébrale, sur les trapèzes et la nuque. Dans un second temps, le fouet cosaque est utilisé de différentes manières pour prolonger le relâchement et réveiller les sensations. Le souffle s'approfondit, le corps respire mieux, et s'installe une sensation de relâchement physique profond. Au-delà du corps, c'est aussi un travail sur soi : apprendre à lâcher prise, à respirer, à laisser partir ce qui était retenu.
Sur rendez-vous : réservation en ligne ou au 06 98 77 02 41.
LES PARTICULARITÉS DU STICK & WHIP MASSAGE
Le propre de ce massage est la participation active de la personne massée. C'est elle qui répond aux sollicitations de relâchement, à son rythme. Il ne s'agit jamais de « passer en force » sur une zone qui ne peut pas encore se relâcher : le massage repose sur l'écoute mutuelle, et c'est ce qui en fait la valeur. À l'issue de la séance, on sent ses muscles déliés et relâchés, le corps plus léger et plus mobile. Il s'adresse à chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique.
Pour tous ceux qui désirent découvrir le Stick & Whip Massage, Régis KALDY, instructeur de Systema et masseur professionnel depuis plus de 20 ans, propose des séances au club ou dans le lieu de votre choix.
Régis KALDY s'est formé à cette pratique lors de ses séjours en Russie. Il accompagne pratiquants, sportifs et personnes exposées au stress dans la récupération et le relâchement de leurs tensions.